2021.06.04 未分類 Hitoshi Kobayashi 外食、中食の体への影響 〜気をつけている３つのポイント〜 「自分が昨日何を食べていたかを知りたければ、今日の体の調子をみてみるといい。」インドの諺 元々、外食することもあまりなく、コンビニで買い物する機会も少なかったのが、コロナ禍で益々自炊率高くなりました。 で、それでもごくた…
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